ลดละเลิก

http://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=greenkhaki&month=10-2007&date=06&group=4&gblog=4

Diet Diary : ลดละเลิกน้ำอัดลม ชาเขียว ชาลิปตั้น โกโก้เย็น เครื่องดื่มสุดโปรด (วันที่ 4)

เมื่อเช้าชั่งน้ำหนักล่าสุดได้ตัวเลข 49.5 กิโลกรัม ว๊าววววว
แอ๊ะ ตาชั่งโกงเรารึไง เมื่อวานตอนเช้าตัวเลขยังอยู่ที่ 50.2 กิโลกรัมอยู่เลย
แต่ช่างมันเถอะ ลดลงมาก็ดีแล้ว

มื้อเช้าของวันนี้ เป็นโยเกิร์ตถ้วยเดียว สาเหตุเพราะตื่นสาย ตื่นเกือบสิบโมงแล้ว
มื้อเที่ยงเป็นผัดไทยกุ้งสด แต่เปลี่ยนจากเส้นผัดไทยเป็นวุ้นเส้นแทน จริงๆ แล้วมันค่อนข้างมันนะ เป็นอาหารจานผัด แต่อยากกิน (เริ่มตบะแตกแล้วไงล่ะ)

ส่วนมื้อเย็นของวันนี้ ตั้งใจจะกินสุกี้ทะเล หรือไม่ก็ยำวุ้นเส้นทะเล แต่ตอนนี่ นั่งเขียนบล๊อกอยู่เนี่ย ฝนตกหนักจังเลย